Voici en quelques mots ce que vous pourrez vivre grâce aux cycles et stages en art thérapie et grâce à mon accompagnement individuel thérapeutique :
Florilèges de témoignages pour le cycle d'art thérapie de 2024/25
Régine : J’ai trouvé que cette formation allie vraiment les trois axes : corps, spiritualité, créativité.
Le travail proposé sur le corps...danse, expression corporelle, yoga, méditation ...etc, amène à développer l’énergie, la réveiller et en même temps nous invite à nous tourner vers notre intériorité. Ceci permettant de se confronter à nos émotions, de se libérer, s’ouvrir, se rendre disponible et ainsi faire jaillir sa créativité dans toute son authenticité.
Le fil conducteur de l’exploration des chakras est riche d’enseignement et de couleurs !
Le tout se développe et se construit à travers beaucoup de pratiques, dans une ambiance d’écoute et d’aide bienveillante.
Tout au long des week-ends, j’ai plongé dans un chaudron bouillonnant de propositions créatives, d’enthousiasme et de joie.
La « marmite » est nourrie par trois rayonnantes « sorcières » qui se complètent, chacune dans leur personnalité. Elles concoctent un bouillon magique grâce à leur alchimie, dans lequel je peux maintenant puiser. C’est réellement un cocktail de ressources, de méthodologie, d’inspiration pour créer à mon tour ma voie sur une éventuelle transmission. Cette expérience au sein de cette formation m’a permis et me permet de retrouver mon axe, mon centre, un certain équilibre.
J’ai retrouvé à chaque rencontre, des espaces de joie, de partage et d’humanité nourris par le groupe tout entier.
Je ressens beaucoup de gratitude pour le chemin parcouru.”
Sylviane : “J’ai trouvé dans ce stage une forme d’art-thérapie qui correspondait parfaitement à mes attentes, et à l’idée que je me fait d’une bonne art-thérapie. J’y ai découvert des propositions captivantes et efficaces que je n’avais jamais expérimenté. Le tout, bien intense, dans la bonne humeur, avec des animatrices compétentes, sympathiques, et bienveillantes !
Le groupe était bien centré, bien soudé, et aussi bienveillant, ce qui a permis une sécurité pour un bon travail sur soi”.
Coline : "Chaque rendez-vous m'a fait avancer...vers moi.
A semé des graines de Confiance en moi, de Joie, d'Amitié, et de beaux projets déjà en place et en devenir !
Le soutien de Toutes est merveilleux.
Un grand Merci à vous 3".
Cécile “J’ai participé à un stage de 6 jours en art-thérapie, une expérience totalement nouvelle pour moi. Tout était inédit : les activités artistiques, le groupe et le lieu, très agréable. Encadrée par Yulia, Frédérique et Elodie, 3 personnes extrêmement généreuses et bienveillantes, j’ai pu explorer toute la palette de mes émotions, ce qui a été un vrai challenge pour moi. Ce stage m’a aidée dans mon développement personnel, m’a fait grandir et me sentir plus en confiance, et je ne le regrette absolument pas.
Merci infiniment “
Florilèges de témoignages pour notre stage la spirale créatrice du 5 au 8 juillet 2024
Elisabeth : J'ai du mal à croire à tout ce que nous avons vécu, grâce à vous trois artistes créatrices de ce stage et grâce à nous, toutes artistes de nos vies. Je suis en profonde gratitude pour ces 3 jours... Ils vont, je le sais, illuminer le reste de ma vie. AHO
Bénédicte : Tous les jours, je vais penser à vous et à ce week-end magique de transformation. Merci infiniment à vous toutes qui m'avez accompagnée vers mon intérieur, pour affronter mes peurs et trouver mes trésors, et qui m'avez aidé à faire naître la fée sauvage et créatrice qui n'a plus du tout envie de se cacher."
Valérie : je voulais vous dire un grand merci de m'avoir permis d'exprimer mes douleurs, dessins et danses. Quelle infinie joie de transcender et traverser sa colère et ses peurs dans la créativité! Merci, merci, merci."
Teresa : "Merci beaucoup à toi Frédérique, à toi Elodie, à toi Yulia pour votre qualité d'accompagnement! Merci à vous toutes, les femmes généreuses et bienveillantes que j'ai rencontrée. Je suis en gratitude d'avoir vécue et partager de très beaux et authentiques moments de vie avec vous."
Florilège de Témoignages pour le week end d'art Thérapie 'l'aventure de la transformation personnelle grâce à la création" du 1 au 3 décembre 2023 :
Isabelle : j'ai partagé 2 jours de création où j'ai été traversé par de multiples émotions. Une aventure humaine puissante qui m'a amené vers un bien être énergisant. les accompagnâtes ont su nous amener vers plus de lâcher prise à travers la danse, la méditation, la rêverie pour plus de créativité. C'était super!. merci à leur bienveillance et à leur chaleur humaine.
Dominique : Ce stage m'a permis de Reconnecter avec mon potentiel créateur. Dans un lieu adapté, avec un groupe inspirant, l'accompagnement de trois animatrices qui fut riche en propositions variées m'a offert d'arriver à mon rythme et en douceur à retrouver ma puissance intérieure et bénéficier après d'un dynamisme et une joie de vivre l'instant présent et les opportunités qui venaient à moi. Merci pour ce mieux être.
Diane : Voici un stage qui m'a permis de me reconnecter à mon enfant intérieur, au plaisir de créer et à l'émerveillement de la spontanéité. J'ai aimé l'alternance des temps de connexion au corps, à la parole et aux pinceaux! Tout cela dans un cadre bienveillant avec un accompagnement attentionné et soutenant. Un moment délicieux qui continue à me nourrir et à m'inspirer dans mon quotidien.
Fabienne : ce stage a été une véritable aventure singulière à laquelle je ne m'attendais pas : une rencontre avec soi, avec son artiste intérieur, riche en émotions, grâce à un dynamisme du groupe orchestrée par 3 animatrices attentionnées au service de toutes et de chacune. Le lieu est ressourçant au plus proche de la nature. Une belle aventure humaine qu'il faut vivre et qui se poursuit au de la du stage. merci à toutes pour votre bienveillance et à ces beaux moments de partage.
Témoignage d'Annie pour le stage "FEU d'artifice créatif" juillet 2023 :
"Je me suis lancée dans ce stage ne connaissant pas les thérapeutes ni le groupe. Merci à mon intuition qui m'a permise ce saut dans le vide afin d'arriver dans ce magnifique lieu ressourçant et calme.
Je me suis rapidement sentie en sécurité. L'attention des animatrices, la richesse et la diversité des activités créatrices m'ont permis de libérer mon mental en me laissant guider dans le mouvement des mains et du corps.
Les expériences partagées avec le groupe m'ont aidé à donner du sens à mes ressentis et à continuer la guérison de mon coeur.
Que c'est doux de vivre des moments entourés d'une bulle de tendresse.
Je suis sortie plus entière et vivante de ce stage.
un chaleureux MERCI
Je tiens à vous remercier Frédérique une fois encore pour la qualité de votre travail, de votre accompagnement car je pense que ces sensations retrouvées, cette décision sont le fruit de votre travail et du mien. Je peux à nouveau me faire confiance et ne plus douter de moi.
Témoignage de P.
Frédérique est ouverte, elle sait écouter et s'adapter. Pendant les séances, je sens que nous avons un contact de personne à personne et pas seulement de "thérapeute à patient".
J'ai (re)appris que le changement ne peut venir que de moi. Et avec moi, pas contre moi.
Témoignage de M.
Mes séances de thérapie avec Frédérique me font avancer à grands pas. Je trouve en moi des ressources inespérées... Je me libère de tensions et me découvre un potentiel que je ne connaissais pas.
Frédérique offre une écoute bienveillante et sécurisante, dans un lieu agréable et lumineux. Elle s'implique de façon sincère dans l'accompagnement qu'elle propose. Elle pioche dans les différentes méthodes qu'elle possède pour fournir des solutions rapides de libération émotionnelle, facilement réutilisables chez soi.
C'est ainsi que la thérapie avance vite et que je me sens mieux à chaque séance (ce qui n'était pas le cas avec d'autres thérapeute !)
Merci Frédérique
Témoignage de C.
